Personlig och skräddarsydd just efter dig. Med hjälp av min (Elins) röst guidar jag dig till djupavslappning med hjälp av kroppscanning, visualisering, affirmationer och olika tekniker. I djupavslappning når vi helt andra frekvenser i hjärnan än i vårt dagsmedvetna och "vardagsjag". I ett djupt avslappnat tillstånd vi har möjlighet att både läka och stimulera nya nervbanor och på så sätt programmera om våra tankar.
Den här meditationen är utformad efter dig och helt anpassad efter vad du vill uppnå/vad syftet är och därefter får du en ljudfil att lyssna till när helst du vill. Ta med din en egen intention in eller rådgör med mig om du inte riktigt vet vad du behöver men vill testa.
Såhär går det till:
- I ett samtal eller mail så får du berätta vad din intention är med meditationen och får svara på några frågor.
- Jag gör en meditation utifrån dina önskemål och spelar in
- Du får en ljudfil skickad på mail inom 7 dagar.
Kostnad: 490 kr
© Stay Soft AB, 2024
